Ławka Skośna Atlas Suwnica Smitha HMS X1 + Kettlebell 16KG (5907695500806) Ocena produktu:

od 2299,00 PLN

  • Producent: HMS
  • Kategoria: Ławki treningowe
Ławka Skośna Atlas Suwnica Smitha HMS X1 + Kettlebell 16KG Atlas z suwnicą Smitha producenta HMS model X1 to artykuł najwyższej jakości wyprodukowany z konkretnych i trwałych materiałów. Jego nowoczesna i wielofunkcyjna konstrukcja pozwoli czerpać satysfakcję z ćwiczeń nawet najszczególniej wymagającym użytkownikom. Jest to urządzenie, które służy do kompleksowego treningu całego ciała. Jego wszechstronne wyposażenie pozwala rozwijać jednocześnie górne, jak i dolne partie mięśniowe. Wyekwipowany jest w takie przyrządy jak: suwnica Smitha, motylek, wyciąg dolny, modlitewnik z dźwignią do ciężarów i ławeczkę, która jest odłączana, można ją spokojnie wypiąć i wykonywać ćwiczenia w pozycji stojącej. Ławka wyprodukowana jest z wysokiej jakości tworzyw - wytrzymała gąbka oraz postępowa i trwała dzianina obiciowa o karbonowym wzorze zapewniają komfort i wygodę podczas wykonywania ćwiczeń. Siedzisko i oparcie są regulowane. Na dodatek model ten ma dwa typy wyciągów górnych, uchwyty do zawieszenia wolnych ciężarów. Polecana wszystkim osobom, poszukującym uniwersalnego i trwałego urządzenia do wykorzystania domowego. Specyfikacja produktu:artykuł nowy, wysokiej jakości;solidny i bezpieczny;stworzony z najkorzystniejszych materiałów; przystępny w konstrukcji i demontażu;wielofunkcyjna odłączana ławka;uchwyty do zawieszenia wolnych ciężarów o średnicy 50 i 25 mmidealna do rozbudowania własnej domowej siłowni;typ: obciążenia na wolny ciężar;regulacja napięcia linek;długość 205 cm;szerokość 202 cm;wysokość 227 cm;maksymalna waga osoby ćwiczącej: 135 kg;maksymalne obciążenie produktu (ciężary + użytkownik): 272 kg;waga produktu: 97 kg. Gryf:długość: 196 cm,średnica: 25 mm. Funkcje:wyciskanie na ławeczce siedząc,motylek,suwnica Smitha;przyrząd do ćwiczeń mięśni nóg,wyciąg górny z szerokim drążkiem,wyciąg dolny,modlitewnik. Atlas do ćwiczeń niemało zalet. Oto jedne z najważniejszych: Bezpieczny trening – wszystkie obciążenia w atlasie są zabezpieczone. Urządzenie to jest mocne i tak skonstruowane, żeby nie dało się na nim wykonać niebezpiecznego, gwałtownego ruchu. Dlatego także można go bez obaw używać w domu. Wielofunkcyjność – na atlasie można wykonać kolekcję odmiennych ćwiczeń, które pozwolą na rzeźbienie każdej partii ciała. Dzięki czemu przy pomocy jednego urządzenia można pracować nad każdą grupą mięśni. Dla każdego – atlas do ćwiczeń jest odpowiedzią na zapotrzebowania jednocześnie innowacyjnych, jak i początkujących użytkowników. Łatwość zastosowania – w prosty sposób można przypasować obciążenie i wysokość na przykład fotela do potrzeb użytkownika. Nie potrzeba do tego trenera lub drugiej osoby. Jak wygląda trening na atlasie? Zanim rozpoczniesz trening na atlasie, należy pamiętać o tym, że ćwiczenia na atlasie przynoszą efekty, jeśli są wykonywane regularnie. Podczas ćwiczeń należy dobierać ciężary proporcjonalnie do masy ciała i kondycji fizycznej. Kolejność realizowania ćwiczeń ma istotny wpływ na osiągane efekty. Oto schemat treningu: pierwszy etap treningu – dobieramy obciążenia na spore grupy mięśniowe. W tym celu ćwiczymy na początku z śladowymi grupami mięśniowymi, dobierając stosowne obciążenie, które potem odpowiednio większe stosujemy przy ćwiczeniach na obszerne grupy mięśniowe,ćwiczenia przeciwstawnych grup mięśni – polegają na realizowaniu ćwiczeń wzmacniających na przeciwstawne grupy mięśniowe; muszą być wykonywane jedno po-drugim w postaci linii, np. Uginanie ramion ze sztangą na bicepsy oraz prostowanie ramion na dodatek ze sztangą na tricepsy,ćwiczenia na te same grupy mięśniowe – polegają na wykonywaniu sekwencji najróżniejszych ćwiczeń na te same grupy mięśni, np. Na mięśnie nóg. W dodatku nie powinno się trenować mięśni grzbietu w dzień przed treningiem mięśni ud, ponieważ grzbiet ma niewiele czasu na odpoczynek i regenerację.UWAGA! wyłącznie U NAS GRATIS Kettlebell pokryty winylem 16.0 kg HMSO WARTOŚCI 156 PLN!...

Produkty podobne

Produkty najpopularniejsze w kategorii Ławki treningowe